Mencuci Muka dengan Air Hangat di Pagi Hari, Inilah Manfaat dan Cara yang Tepat

Mencuci muka adalah salah satu rutinitas penting dalam menjaga kesehatan dan kebersihan kulit wajah. Kamu mungkin sudah terbiasa cuci muka setiap pagi sebelum memulai aktivitas, atau di malam hari sebelum tidur. Tapi, tahukah kamu kalau mencuci muka dengan air hangat di pagi hari bisa memberikan banyak manfaat untuk kulit?

Dalam artikel ini, kamu akan belajar tentang pentingnya mencuci muka dengan air hangat di pagi hari, berbagai manfaat yang bisa kamu dapatkan, serta tips dan cara yang tepat agar hasilnya maksimal. Yuk, simak penjelasannya sampai habis!

Kenapa Mencuci Muka di Pagi Hari Itu Penting?

Banyak orang berpikir bahwa wajah tidak terlalu kotor di pagi hari, karena kamu hanya tidur semalaman. Tapi faktanya, saat kamu tidur, kulit tetap aktif bekerja. Sel kulit mati tetap diproduksi, minyak alami keluar, dan bahkan keringat bisa muncul tanpa kamu sadari.

Belum lagi jika kamu memakai produk skincare sebelum tidur. Sisa-sisa produk tersebut harus dibersihkan dengan benar keesokan paginya agar tidak menyumbat pori-pori. Maka dari itu, cuci muka di pagi hari sangat penting untuk memulai hari dengan wajah yang bersih dan segar.

Manfaat Mencuci Muka dengan Air Hangat di Pagi Hari

Mengapa harus dengan air hangat? Berikut ini beberapa manfaat utama mencuci muka dengan air hangat di pagi hari:

1. Membuka Pori-Pori

Air hangat membantu membuka pori-pori wajah, yang memungkinkan kotoran dan minyak keluar lebih mudah. Ini membuat proses cuci muka jadi lebih efektif.

2. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Saat kamu membasuh wajah dengan air hangat, suhu hangat itu membantu meningkatkan aliran darah ke permukaan kulit. Ini membuat kulit terlihat lebih sehat, cerah, dan bercahaya.

3. Melembutkan Kulit

Air hangat bisa membantu melembutkan lapisan kulit luar, membuatnya lebih mudah untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Jika kamu menggunakan eksfoliator setelah mencuci muka, hasilnya bisa lebih maksimal.

4. Membantu Penyerapan Skincare

Setelah cuci muka dengan air hangat, kulit dalam keadaan bersih dan pori-pori terbuka. Ini membantu produk skincare seperti toner, serum, dan pelembap meresap lebih baik ke dalam kulit.

5. Mengurangi Ketegangan Wajah

Kadang wajah terasa kaku atau tegang saat bangun tidur. Membilas wajah dengan air hangat bisa membantu merilekskan otot-otot wajah dan memberikan efek menenangkan di pagi hari.

Kapan Waktu Terbaik untuk Mencuci Muka?

Waktu terbaik untuk cuci muka adalah dua kali sehari, yaitu:

1. Pagi hari

Mencuci muka di pagi hari berfungsi untuk membersihkan minyak, kotoran, dan sisa skincare sebelum kamu memulai aktivitas.

2. Malam hari

Sedangkan mencuci muka di malam hari dilakukan untuk mengangkat debu, polusi, dan makeup yang menempel sepanjang hari sebelum tidur.

Tapi ingat, meski mencuci muka penting, kamu tidak perlu melakukannya terlalu sering. Mencuci muka lebih dari dua kali sehari bisa membuat kulit menjadi kering atau iritasi, terutama jika kamu menggunakan sabun atau pembersih yang keras.

Tips Mencuci Muka dengan Air Hangat yang Benar

Agar kamu mendapatkan semua manfaat dari mencuci muka dengan air hangat di pagi hari, berikut beberapa tips yang bisa kamu ikuti :

1. Gunakan Air Hangat, Bukan Air Panas

Pastikan suhu air tidak terlalu panas. Air yang terlalu panas bisa merusak lapisan pelindung kulit, menyebabkan iritasi, dan membuat kulit menjadi kering. Gunakan air hangat suam-suam kuku saja.

Suhu air hangat suam-suam kuku berkisar di suhu 37oC. Agar mendapatkan suhu tersebut dengan tepat dan mudah, kamu hanya perlu mengatur thermostat water heater di angka yang kamu butuhkan atau inginkan. Secara otomatis water heater akan memanaskan air hingga mencapai suhu tersebut.

Mudah sekali, bukan? Segera pasang electric water heater Elterra dan dapatkan berbagai kemudahan lainnya ketika ingin mencuci muka dengan air hangat.

2. Pilih Pembersih Wajah yang Lembut

Gunakan sabun wajah atau facial wash yang sesuai dengan jenis kulit kamu. Pilih yang tidak mengandung alkohol atau bahan-bahan keras, agar kulit tetap sehat.

3. Pijat dengan Lembut

Saat cuci muka, pijat wajah dengan gerakan melingkar selama 30–60 detik. Ini membantu membersihkan lebih dalam dan meningkatkan sirkulasi darah.

4. Bilas Hingga Bersih

Pastikan tidak ada sisa sabun yang tertinggal di wajah, karena bisa menyebabkan iritasi atau jerawat.

5. Keringkan dengan Handuk Bersih

Tepuk-tepuk wajah dengan handuk bersih, jangan digosok. Gunakan handuk khusus wajah agar tidak tercampur dengan bakteri dari bagian tubuh lain.

Apakah Air Hangat Cocok untuk Semua Jenis Kulit?

Meskipun manfaat air hangat sangat banyak, tapi tidak semua jenis kulit cocok menggunakannya setiap hari. Berikut beberapa panduan:

Kulit Berminyak

Air hangat bisa membantu membuka pori dan mengangkat minyak berlebih. Cocok digunakan setiap pagi.

Kulit Kering

Hati-hati, karena air hangat bisa membuat kulit makin kering. Gunakan air hangat hanya sebentar, lalu lanjutkan dengan pelembap.

Kulit Sensitif

Gunakan air hangat dengan hati-hati. Perhatikan apakah kulit mengalami kemerahan atau iritasi setelah cuci muka.

Kalau kamu merasa kulit jadi kering atau tidak nyaman, kamu bisa mencoba mencuci muka dengan air dingin di pagi hari, lalu menyelinginya dengan air hangat beberapa kali dalam seminggu.

Perbandingan Air Hangat vs Air Dingin untuk Cuci Muka

Air hangat dan air dingin memiliki manfaat berbeda untuk mencuci muka. Air hangat membantu membuka pori-pori sehingga pembersihan lebih maksimal, terutama di pagi hari setelah tidur. Sensasinya juga memberi efek relaksasi dan melancarkan sirkulasi darah. Namun, jika digunakan terlalu panas atau terlalu sering, air hangat bisa membuat kulit kering dan kehilangan minyak alaminya.

Sementara itu, air dingin sangat baik untuk menyegarkan wajah, mengecilkan pori-pori, dan menjaga kelembapan kulit. Ini cocok untuk kulit kering atau sensitif, serta bermanfaat menenangkan kulit setelah eksfoliasi atau penggunaan produk aktif. Air dingin juga efektif mengurangi mata sembap dan memberikan efek kencang pada wajah.

Kamu bisa menyesuaikan jenis air dengan kebutuhan kulit. Bahkan, beberapa orang memilih kombinasi air hangat dan air dingin yaitu mencuci muka dengan air hangat, lalu membilas terakhir dengan air dingin untuk menyegarkan dan menutup pori-pori.

Kesimpulan

Cuci muka dengan air hangat di pagi hari bukan cuma soal kebersihan, tapi juga bagian dari perawatan kulit yang sederhana namun penuh manfaat. Dengan melakukannya secara rutin dan benar, kamu bisa mendapatkan kulit yang bersih, sehat, dan tampak lebih segar sepanjang hari.

Jangan lupa untuk tetap mencuci muka dua kali sehari, sebelum beraktivitas dan sebelum tidur, serta gunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit kamu. Air hangat bisa jadi sahabat terbaik dalam rutinitas perawatan kulitmu selama digunakan dengan bijak.

Salah satu cara menggunakan air hangat dengan bijak yaitu memperhatikan suhu air yang digunakan. Untuk mendapatkan suhu air hangat dengan tepat, kamu bisa menggunakan electric water heater Elterra. Dapatkan Elterra Water Heater di berbagai dealer water heater Riau dan seluruh kota di Indonesia.